Přijďte si s námi zacvičit a podpořit pacienty s roztroušenou sklerózou. V sobotu 23.3.2024 od 10. do 12. hodin. Cvičení bude rozdělené na dvě hodiny od 10 hod do 11 hod. a od 11 hod. do 12 hod., objednejte se prosím na hodinu, která Vám vyhovuje.
10.00 – 10.50 – relaxačně-rehabilitační lekce s využitím masážních míčků (uvolňovací, mobilizační, dýchací cvičení)
11.00 – 11.50 – pilates s tanečními prvky (cvičení na podložce, lehké posilování středu těla, mobilizace páteře, velmi jednoduché taneční prvky na uvolnění kloubů a mysli)
Objednat se můžete na přes náš email roska-liberec@seznam.cz . Budeme se má Vás těšit.
Cvičit se bude ve Sport studio Endorfin